The body positive journal

Dit vreugdevolle en versterkende dagboek moedigt lezers aan om van hun lichaam te houden en het te waarderen zoals het is.

Laat oordelen en schaamte los en vervang het door liefde en waardering voor je lichaam. Lichaamsbeeld advocate Virgie Tovar, oprichter van Babecamp, deelt de rol van journaling in haar eigen relatie tot haar lichaam en biedt schrijfinstructies, visuele instructies en inspirerende korte essays om lezers in staat te stellen om emotionele bagage te ontladen en te genieten van een therapeutisch, zorgeloos journaling moment voor zichzelf.

Met levendige, inclusieve kunstwerken en een speels stickervel op de achterkant is dit begeleide dagboek het perfecte cadeau voor iedereen die lichaamspositiviteit wil omarmen en lichamen van elke vorm en grootte wil vieren.